Skit/Bra i podden!
🎙️ Skit/Bra i podden! Två av våra ungdomar fick chansen att gästa en podd tillsammans med Igor Ardoris och prata om Skit/Bra, våra erfarenheter och arbetet vi gör tillsammans kring mental träning. 💙 Så kul att våra unga får ta plats, dela sina perspektiv och berätta om projektet med sina egna ord! 🎧 In och […]
Att lära sig förlora, Välkommen på gratis föreläsning den 14e oktober.
Välkommen på en öppen och levande föreläsning med coachen Igor Ardoris! Det kommer bli en spännande och inspirerande kväll där även publiken kommer få möjlighet att ställa frågor till Igor och paneldeltagarna Rikard Norling från ÖSK, Calle Gunnarsson från ÖHK och Lotta Kulju från IFK Örebro Handboll. För att delta i föreläsningen anmäler du dig via länken här 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeKMAy4A1jIc7KQ8VTmBrOeCDrO9be_j0W4McalfdsVs2dBiA/viewform?usp=header
En ny ungdomsgrupp – med ungdomar som ledare
En ny ungdomsgrupp med ungdomar som ledare I slutet av september startar vi en ny ungdomsgrupp inom Skit/Bra. Den här gången gör vi något lite annorlunda – våra ungdomsambassadörer kommer själva att hålla i träffarna, med stöd av våra projektledare och coacher. Varför? För att vi starkt tror på kraften i ungdomar som når ungdomar. […]
Skit/Bra möter Värmlands Innebandyförbund
Vi har haft den stora glädjen att föreläsa för Värmlands Innebandyförbund och deras ledare om Skit/Bra och hur vi tillsammans kan arbeta med den mentala delen av idrotten. Under träffen pratade vi bland annat om hur lätt det är att koppla ihop vårt mående med vår prestation. När det går bra känner vi oss bra […]
Välkommen på föreläsning med Igor Ardoris!
I samband med Region Örebros läns satsning ”En månad för livet” bjuder vi in alla till en gratis föreläsning med Igor Ardoris – en av Sveriges främsta inom mental träning. Ingen biljett krävs – kom som du är! ”En månad för livet” är en kampanj från Region Örebro län som lyfter psykisk hälsa och suicidprevention. […]
Arvsfonden stöttar Skit/Bra med 3.9 miljoner!
Vi vill rikta ett stort tack till alla som har stöttat projektet Skit/Bra! Tack vare ert generösa bidrag på 3,9 miljoner kronor, som kommer att stötta oss under en treårsperiod, kan vi fortsätta vårt viktiga arbete för att främja ungdomarnas mentala hälsa. Med ert stöd tar vi nu nästa steg i att skapa en modell, […]
Följ ungdomarnas resa på vår instagram!
En av våra huvudtankar i projektet är att ge ungdomarna styrningen över riktningen av arbetet. Det innebär att de själva bygger ”huset” med stöd och vägledning från coacherna. En idé som ungdomarna hade var att skapa en Instagram-sida som de kan hantera själva, där de kan dela berättelser och visa sin resa i projektet. Därför […]
Hitta ditt sätt för balans
För att orka med allt du vill göra behöver du också ge dig själv tid för återhämtning. En rutin i vardagen kan hjälpa dig!
Vi har något skitbra på gång!
Med stor entusiasm startar vi nu projektet där Sepehr ”Seppe” Mohammadi och Malin Lake tar sig an den första gruppen ungdomar. Nu kör vi!