Nu snackar vi om det!
Du känner kanske igen dig i att det inte alltid är så lätt att må bra. Ibland är det skit. Ibland är det bra. Vi måste våga snacka om det! Det är precis vad vi gör i projektet Skitbra – och nu har du chansen att vara med. Genom proaktivt arbete kan vi lära oss att vara tryggare i oss själva och bättre förberedda för livets alla toppar och dalar. Det är målet med projektet.
Hur funkar Skitbra?
Som deltagare i Skitbra får du själv vara med och forma projektets innehåll. Det är det fina med Skitbra. Att vi gör det tillsammans. Under en halvårstid får du arbeta med din mentala hälsa, självbild och självkänsla tillsammans med utbildade coacher. Här kan du lära känna coacherna Malin och Seppe lite bättre.
Arbetet sker både i grupp och individuellt med fokus på ditt eget mående. Du kommer att bli en del av en tajt sammansvetsad grupp som träffas varje vecka. Och du, utgångsläget i varje steg är din förmåga, dina behov och din vilja till utveckling. Det finns ingen press här.
Efter de första månaderna varvas det mentala arbetet med hur du kan dela med sig av dina kunskaper till andra. Hur vi kan få fler att våga snacka om mental hälsa och ohälsa?
Gå med i projektet!
Låter det intressant? Grymt, för nu söker vi deltagare till nästa grupp! Är du mellan 15–18 år? Bor du i Örebro kommun? Då är du varmt välkommen med din intresseanmälan. Ja, det enda du behöver vara säker på är att du vill jobba med ditt mående.
För att skicka in din intresseanmälan fyller du i formuläret längst ned på sidan. När du gjort din anmälan till projektet kan du få komma på en intervju där du får träffa oss som coachar, Malin och Seppe.
Skitbra har pågått under ett års tid med den första gruppen, och de är numera våra ambassadörer – som du kommer få träffa under din tid i projektet. På vår Instagram får du en inblick i hur deras upplevelse av projektet varit!
När du varit med i projektet ska du lämna med en verktygslåda du kan ta med dig hela livet. Skitbra, eller hur? Nu kör vi!
